Accedi
Ultimi argomenti attivi
I postatori più attivi del mese
Nessun utente |
Sostienici con un Click!
Esercizio per allenare le Gambe
Pagina 1 di 1 • Condividi
Esercizio per allenare le Gambe
Come si esegue l'Abduzione dell'anca con peso sulla coscia superiore.
Errori comuni
• Inarcare la schiena
• Tenere il ginocchio della gamba superiore piegato
• Muovere la gamba in avanti durante il movimento di abduzione.
Errori comuni
• Inarcare la schiena
• Tenere il ginocchio della gamba superiore piegato
• Muovere la gamba in avanti durante il movimento di abduzione.
Argomenti simili
» Esercizi per rinforzare le gambe
» Guida, Come Allenare i Dorsali.
» 4 consigli per allenare bene gli addominali.
» Guida, Come Allenare i Dorsali.
» 4 consigli per allenare bene gli addominali.
Pagina 1 di 1
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
Ven Apr 10, 2020 2:06 am Da Luca
» Jet privato si schianta sopra una casa a Akron, in Ohio
Mer Nov 11, 2015 10:59 pm Da Luca
» Powerlifting Motivation 2015
Lun Ago 31, 2015 10:52 am Da Luca
» Phil Heath Back Workout - Journey to Olympia 2015
Dom Giu 21, 2015 3:55 pm Da Luca
» Jay Cutler Legs Workout
Dom Giu 21, 2015 11:42 am Da Luca
» Arnold Schwarzenegger - Olympia Bodybuilding motivation 2015
Dom Giu 21, 2015 11:31 am Da Luca
» Dancing Bodybuilder Tricky Jackson
Dom Giu 14, 2015 6:09 pm Da Luca
» Roger, il canguro body Builder
Dom Giu 14, 2015 4:17 pm Da Luca
» Ciclista - 23 anni muore travolto da un'auto
Dom Giu 14, 2015 4:03 pm Da Luca
» Carolina Kostner e Alex Schwazer
Dom Giu 14, 2015 3:59 pm Da Luca